FARBE en el Congreso de Trauma de Barcelona.

Libertad, Curiosidad, Humildad.

En la bienvenida al Congreso de Trauma de Barcelona nos dijeron que organizaban este encuentro porque todos queremos ser mejores personas. No estoy de acuerdo con esa idea. No creo que tengamos que ser mejores; creo que ya somos perfectos tal como somos. Lo que necesitamos es el coraje de ser nosotros mismos.

Durante el Congreso escuché repetidamente tres palabras que Bettina Egger solía enfatizar con sus alumnas, y que considero esenciales en nuestro trabajo: Ser libre, ser curioso y tener humildad.

Como explicaba Gabor Maté, el objetivo es que las personas sean libres de sus traumas, que puedan liberarse de las defensas que estos generaron. Cuando pienso en la Pintura Centrada en la Imagen, pienso precisamente en ese instante en que observamos cómo el pintor toma una medida, se detiene o se aleja de su primer impulso. Esa acción, casi nunca consciente, suele estar guiada por algún miedo. Es justo ahí donde queremos que el pintor se dé cuenta de que, en realidad, es libre: libre de seguir su primer impulso o de elegir otro camino. Que pueda decidir desde la conciencia y la libertad, y no desde el miedo.

La curiosidad también es fundamental para acompañar a las personas. Necesitamos sentir curiosidad por ellas, querer conocerlas más, interesarnos de verdad. Cristina Melo, en su ponencia sobre Resiliencia y plenitud en la adolescencia, habló de la curiosidad precisamente en este contexto. Me encantó escucharla. Explicó cómo podemos ayudar a los jóvenes a superar obstáculos y florecer a pesar de las dificultades de esa etapa vital, un momento en que todo su cuerpo y su mundo interior están en máxima intensidad, intentando integrar el caos y la rigidez. Nos animó a mantener la curiosidad — a mirar con interés y a disfrutar de observarlos en todas sus facetas.

Cuando acompañamos a las personas en nuestros talleres, lo hacemos desde el cariño, la curiosidad y la humildad. En su ponencia El tratamiento del trauma con el coaching Wingwave®, Vicens Olivé también subrayó la importancia de la humildad: acompañar exige reconocer que son las personas las que saben y conducen su propio proceso. Nosotros estamos ahí para acompañarlas, y a veces, para hacer de espejo.

FARBE estuvo presente en este congreso con un póster que explicaba cómo, a través del método LOM®, abordamos el trauma mediante la imagen.

A lo largo del encuentro se habló mucho de la autorregulación como elemento esencial en la curación del trauma, y de la importancia de ayudar al cuerpo y a la mente a encontrar su propio equilibrio.

Sin embargo, casi nadie mencionó el poder de las imágenes ni del acto de pintar, y eso me llamó la atención. Porque, precisamente, a través de la pintura logramos ese proceso de autorregulación de manera profunda y natural.